Cómo tratar con personalidades difíciles

Description

Este libro ofrece una guía práctica para comprender y manejar las personalidades difíciles que encontramos en nuestra vida diaria. Los autores, Christophe André y François Lelord, psiquiatras de renombre internacional, nos brindan herramientas para convivir en paz con personas narcisistas, ansiosas, obsesivas, depresivas o dependientes. Aprenderás a identificar los rasgos de cada personalidad y a desarrollar estrategias efectivas para comunicarte y relacionarte de manera saludable, protegiendo tu bienestar emocional. Con un enfoque claro y accesible, este libro te ayudará a comprender mejor las dinámicas interpersonales y a construir relaciones más armoniosas, incluso con aquellas personas que sufren por su carácter. Descubre cómo transformar los conflictos en oportunidades de crecimiento personal y a crear un entorno más positivo y equilibrado.