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Détails du livreTapa blanda

Éditeur

Desclée De Brouwer

Pages

182

Langue

es-ES

Auteur

Anita Timpe

Description

En 'Estoy furioso!', Anita Timpe aborda la ira y la agresividad como emociones problemáticas para muchas personas, quienes a menudo las reprimen por considerarlas negativas. El libro explora cómo relacionarse de manera constructiva con la ira, transformándola en una herramienta para el crecimiento personal y el establecimiento de límites saludables. A través de explicaciones, ejemplos y ejercicios prácticos, Timpe ofrece una guía para abandonar actitudes irracionales y aprovechar la energía positiva que subyace a la ira.

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