Ketotarian

Description

Descubre el poder de la alimentación cetogénica combinado con los beneficios de una dieta centrada en plantas. El libro 'Ketotarian' de Dr. Will Cole ofrece más de 75 recetas vegetarianas, veganas y pescetarianas para perder peso, renovar la salud, aumentar la energía y mejorar la función cerebral. Aprende a controlar los macronutrientes, equilibrar los electrolitos y encontrar tu punto óptimo de carbohidratos con este programa revolucionario.