
2entertain · DVD · EAN 5014138069513

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«Total Body Plan Yoga» est le programme d'exercices de Barbara Currie, publié par 2entertain en DVD, en anglais.
Routine de yoga et de tonification présentée par Barbara Currie pour travailler le corps de manière globale, du débutant au confirmé. Comprend cinq blocs : tonification de quinze minutes, abdos, hanches et cuisses, facial de cinq minutes et une séance qui intègre corps et esprit.
L'édition est une importation pour le Royaume-Uni, comprend un disque et offre une image couleur panoramique 1.78:1 ; région 2.
Sert aussi bien de première approche du yoga que pour ceux qui pratiquent déjà et cherchent une routine complète de tonification.
