
Llamentol · DVD · EAN 8436022316324

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«El arte de estar en forma» est le DVD d'exercices de danse et de fitness publié par Llamentol en 2014.
Trois routines de danse : une dans l'esprit du jazz, du ballet et de Broadway ; une autre de mouvement conscient pour gagner en équilibre, posture et contrôle du corps ; et une d'étirements qui allie la grâce de la danse à l'alignement physique. Des exercices simples et vivifiants pour améliorer sa forme en dansant, même pour les non-danseurs.
Durée : 120 minutes. Format PAL 4/3, couleur, zone 2. Audio en anglais et en espagnol en Dolby Digital 2.0, sans sous-titres. Adapté à tous les publics.
Pour ceux qui cherchent une manière agréable de se mettre en forme en dansant, quel que soit leur niveau, et aussi pour ceux qui souhaitent des étirements guidés.
