The Jordan Workout
2entertain · DVD · EAN 5014138026462
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Détails du produit
Auteur: Auteur à confirmer
EAN: 5014138026462
Éditeur: 2entertain
Langue: Anglais
Format: DVD
Durée: 120 pages
Dimensions: 1.6 x 13.6 x 18.8 cm
Poids: 100 g
Synopsis de The Jordan Workout
«The Jordan Workout» est un programme d'exercices en DVD avec Jordan et Richard Callender, édité par 2entertain en 2005.
Le DVD propose une routine pour perdre du poids : échauffement avec des mouvements de boxe, cardio, tonification avec des exercices de résistance, abdominaux et étirements. Richard Callender explique la sécurité, la respiration, l'hydratation et la posture ; Jason Vale apporte des conseils en nutrition et en jus. Il inclut également une interview avec Jordan et des scènes du tournage.
L'édition comprend 1 disque, image en couleur, version originale en anglais ; c'est une importation du Royaume-Uni (région 2).
Adapté à ceux qui recherchent une routine facile à suivre avec cardio, tonification et étirements.
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