100% Art-thérapie

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Art et CultureSanté et Bien-être

ISBN |

9782317017179

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Éditeur

MANGO

Pages

144

Langue

Auteur: Eveline Bouillon

Description

Descubre tu potencial artístico con '100% Art-terapia'. Este cuaderno de coaching te guiará para superar situaciones difíciles, impulsarte y construir proyectos a través de diversas actividades artísticas. Desde autorretratos hasta la escritura, el mimo y la visualización, este libro te ofrece múltiples técnicas para expresar tu creatividad y desarrollar tus recursos internos. Perfecto para llevar contigo y explorar tu bienestar emocional.