par Jeffrey Kottler · tapa blanda · ISBN 9788475097824
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«A solas con uno mismo» est le guide de développement personnel de Jeffrey Kottler, publié par Ediciones Paidós en broché (240 pages, en espagnol).
L'auteur part de la solitude comme d'une expérience à ne pas craindre et propose de transformer ses «fantômes» (peurs, insécurités, souvenirs) en stimulants pour la créativité. Avec une approche pratique, il combine réflexion psychologique et exercices pour mieux se connaître et transformer les moments de solitude en une opportunité de croissance personnelle.
La couverture reproduit une poupée matriochka et porte le label Paidós Développement personnel. Publié le 23 décembre 1993.
Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel et la psychologie pratique qui souhaitent profiter de la solitude comme opportunité de croissance.
professeur d'université américain
