Aunque quiera gritar, cálmese

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Philosophie

ISBN |

9788479270919

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Détails du livreBroché

Éditeur

Robinbook

Pages

208

Langue

es-ES

Auteur: Gael Lindenfield

Description

Este libro de Gael Lindenfield, publicado por Robin Book, ofrece una guía para mantener la calma en situaciones de estrés. Con 208 páginas, esta edición de tapa blanda explora técnicas y estrategias psicológicas para afrontar el día a día con serenidad. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y reducir la ansiedad.