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Auto-defensa para mujeres: las 50 mejores técnicas
4,5
Deportes y RecreaciónISBN | 9788492484744
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Détails du produit
Pages: 128 pages
Auteur: Santiago Sanchís Bernat
Éditeur: Budo International Publishing Company, S.L.
ISBN: 9788492484744
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/10/2010
ISBN: 9788492484744
Synopsis de Auto-defensa para mujeres: las 50 mejores técnicas
En este trabajo, el Gran Maestro Santiago Sanchís establece las respuestas prácticas a una serie de situaciones de peligro estándar para la mujer. El manual abarca desde la defensa ante el robo de un bolso hasta intentos de agresión física grave o violación, proporcionando herramientas tácticas de seguridad personal. A través de 50 técnicas seleccionadas, el autor guía a la lectora en el aprendizaje de movimientos efectivos y directos, diseñados para ser aplicados sin necesidad de una fuerza física superior, enfocándose en la eficiencia y la prevención.
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