
par Elizabeth Lesser · Villard · tapa dura · ISBN 9780375508066

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«Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow» est l'essai de croissance personnelle d'Elizabeth Lesser, publié par Villard en couverture rigide.
Elizabeth Lesser entremêle des histoires personnelles et d'autrui de perte, de divorce et de maladie pour montrer comment l'adversité peut nous ouvrir et nous transformer. Elle s'appuie sur des traditions comme le bouddhisme ou la psychothérapie et le processus du phénix : se laisser briser pour renaître. Inclut la méditation et l'investigation psychologique comme outils pour trouver un but.
Publié en 2004. Il a 336 pages et est en anglais. Elizabeth Lesser a cofondé l'Omega Institute, centre de retraites de croissance personnelle.
Pour les lecteurs intéressés par la spiritualité, le développement personnel et les récits de dépassement face à la perte ou au changement.
