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Caminar y adelgazar

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Détails du livreBroché

Éditeur

Ediciones Tutor, S.A.

Pages

160

Langue

es-ES

Auteur: Les Snowdon, Maggie Humphreys

Description

Descubre cómo perder peso y tonificar tu cuerpo con este programa de 30 días. 'Caminar y adelgazar' te propone una forma sencilla y divertida de ponerte en forma, aumentar tu energía y mejorar tu calidad de vida. Incluye recetas originales y fáciles, sin necesidad de contar calorías, y consejos para controlar el estrés a través del ejercicio.

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