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Chaque jour, j'écoute battre mon cœur
4,4
Literatura y FicciónISBN | 9782290206447
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Détails du produit
Pages: 409 pages
Auteur: Charlotte Valandrey
Éditeur: J'ai lu
ISBN: 9782290206447
Format: libro de bolsillo
Langue: fr-FR
Date de publication: 5/6/2019
ISBN: 9782290206447
Synopsis de Chaque jour, j'écoute battre mon cœur
En este libro, la actriz Charlotte Valandrey comparte su inspiradora filosofía de vida, el "optimismo verdadero", que le ha permitido superar desafíos personales significativos, incluyendo su lucha contra el VIH y un trasplante de corazón. A través de sus experiencias, ofrece herramientas prácticas, ejercicios y técnicas para transformar las emociones negativas, vivir plenamente el presente y alcanzar el máximo potencial personal. Con una narrativa sincera y valiente, la autora nos invita a reflexionar sobre la importancia de la resiliencia y la autoaceptación. Es una obra profundamente humana que combina el testimonio personal con consejos terapéuticos, diseñada para motivar al lector a encontrar la fuerza necesaria para disfrutar de la vida aquí y ahora, independientemente de las circunstancias.
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