Grippe, Schnupfen, Heiserkeit
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Fit ab 40
Santé et Bien-être
9788870149586
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État
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Détails du livreBroché
Éditeur
Athesia GmbH Verlagsansta
Pages
205
Langue
it
Auteur: Gudrun Gschwendt
Description
Descubre cómo mantenerte en forma y saludable después de los 40 con esta guía práctica. El libro ofrece consejos y recomendaciones sobre nutrición, ejercicio y bienestar general para ayudarte a vivir una vida plena y activa. Aprende a adaptar tu estilo de vida a medida que envejeces y a mantener una buena salud física y mental. Esta guía te proporcionará las herramientas necesarias para sentirte bien y disfrutar de cada etapa de la vida.
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