Happymeter. Mide tu felicidad. El Felizómetro

Description

Happymeter o el felizómetro nos ofrece un instrumento eficaz para medir la felicidad. Se debe elegir la actitud que la persona tiene ante la vida y concretar los elementos que nos hacen felices, actuar sobre ellos, para poder mejorarla en el futuro. Se presenta una teoría sobre la felicidad, basada en los actos positivos, que tiene su verificación a través de las actitudes y el nivel de satisfacción en los diferentes componentes de la felicidad. Se analiza en cada dominio de la vida el nivel de satisfacción en el disfrute, en el bien hacer y en lo transcendente. A lo largo del libro cuatro personajes realizan ellos mismos su felizómetro y se valoran a través de sus historias de vida. Son María, Margarita, Roberto y Juan Pedro. ¿Te atreves?