par A. J. Jacobs · Jacqueline Chambon · tapa blanda · ISBN 9782330019556
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«Je crève la forme» est l'essai santé et humour d'A. J. Jacobs, publié par Jacqueline Chambon en broché (360 pages, en français).
Dans le livre, A. J. Jacobs se propose d'atteindre une santé parfaite et un corps optimal : il prépare une liste d'améliorations de 53 pages, consulte des spécialistes et teste des régimes et exercices extrêmes, du crudivorisme au travail sur tapis roulant. Avec ironie, il montre comment le culte du bien-être peut devenir une tyrannie médicale, esthétique et nutritionnelle.
L'édition française date de 2013 et traduit l'original Drop Dead Healthy: One Man's Humble Quest for Bodily Perfection, publié en 2012. En 2012, il a été nommé au Goodreads Choice Award de l'humour.
Une lecture adaptée aux personnes intéressées par la santé, le bien-être et les mémoires d'expériences personnelles avec une approche critique et humoristique.
