La dieta mediterránea y su cocina
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La dieta smart
Santé et Bien-être
9788497354011
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État
Paiement sécurisé
Détails du livreBroché
Éditeur
Amat
Pages
208
Langue
es-ES
Auteur: Reina García Closas
Description
Descubre cómo llevar una vida saludable con 'La dieta Smart'. Este libro te presenta un método eficaz para comer y perder peso de manera saludable, basado en los descubrimientos de Harvard y la dieta mediterránea. Aprende sobre el índice glucémico y la carga glucémica, y disfruta de recetas sencillas con alimentos fáciles de encontrar. ¡Un programa completo para una salud duradera y un peso ideal!
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