30 jours pour changer de vie
Nouveau 19,89€
À partir de14,52€
Prenez-en trois et ne payez que deux avec le code TRIPLE
Le journal d'une ex-grosse
Santé et Bien-être
9782035869395
Livraison GRATUITE
Retour sous 30 joursIl ne reste qu'une unité, dépêchez-vous !
État
Paiement sécurisé
Détails du livreBroché
Éditeur
Larousse
Pages
224
Langue
fr-FR
Auteur: Anna Austruy
Description
Este libro, 'Le journal d'une ex-grosse', es una guía práctica y entretenida para perder peso sin sufrimiento. Anna Austruy comparte 100 consejos, recetas y estrategias de coaching divididos en cuatro secciones clave: los fundamentos de una dieta exitosa, recetas para equilibrar la dieta con la vida familiar y profesional, cómo resistir las tentaciones diarias y consejos para comprar y cocinar de manera inteligente. Con un enfoque humorístico, este libro ofrece herramientas para alcanzar tus metas de bienestar de forma amena y efectiva.
JulIA, votre bibliothécaire virtuelleVous recommande votre prochaine grande lecture
Produits similaires