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Le Petit Livre des menus minceur

Le Petit Livre des menus minceur

Santé et Bien-être
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Détails du livreBroché

Éditeur

Editions First

Pages

158

Langue

fr

Auteur: Carole Nitsche

Description

Descubre 'Le Petit Livre des Menus Minceur', una guía esencial para quienes buscan adelgazar y alimentarse de manera equilibrada. Creado por la dietista Carole Nitsche, este libro ofrece 234 menús diseñados para desayuno, almuerzo y cena, facilitando la creación de un programa de adelgazamiento sostenible durante todo el año. Ideal para mantener la motivación y evitar caer en la monotonía, este libro te ayudará a organizar tus comidas, controlar tu ingesta calórica y descubrir ideas de menús deliciosos y saludables.

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