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Ligera mente

Ligera mente

Santé et Bien-être
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Détails du livreBroché

Éditeur

EDICIONES OBELISCO S.L.

Pages

256

Langue

es-ES

Auteur: Joaquim Valls Morato, Carmen Torrejón Rueda

Description

Ligera Mente es un libro escrito por la Dra. Carmen Torrejón y el Dr. Joaquim Valls, que aborda el problema del sobrepeso y la obesidad, considerados como la pandemia del siglo XXI. A través de un enfoque ameno y documentado, los autores explican las razones detrás de las dificultades para adelgazar y ofrecen soluciones prácticas para lograr una figura delgada y duradera. El libro incluye el Plan adelgaza comiendo bien Torrejón-Valls® para mantener el peso y la salud a largo plazo.

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