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Masaje antiestrés

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Santé et Bien-être
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Détails du livreBroché

Éditeur

De Vecchi

Pages

128

Langue

es-ES

Auteur: Sabrina Bevilacqua, Silvia Pareschi

Description

Descubre las técnicas y consejos para aliviar el estrés a través del masaje. Este libro, escrito por Sabrina Bevilacqua y Silvia Pareschi, te guía paso a paso con ilustraciones detalladas para que puedas aplicar automasajes y ejercicios simples en cuello, espalda y hombros. Aprende a identificar los síntomas del estrés y a liberar la tensión mental y física.

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