
par Deepak Chopra · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484458944

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«Meditación total» est le guide pratique de méditation de Deepak Chopra, publié par Gaia Ediciones en broché (256 pages, en espagnol).
Deepak Chopra réunit trois décennies d'expérience pour présenter la méditation comme un chemin vers une conscience supérieure et une existence plus épanouie. Il aborde ses bienfaits physiques, mentaux, émotionnels et spirituels, invite à s'éveiller de la souffrance et des routines, et inclut des exercices, un cours de sept jours et un programme de méditations de 52 semaines.
Appartient à la collection Conciencia global. Traduction de l'anglais par Inmaculada Morales Lorenzo. Première édition publiée en 2021.
Conçu pour les lecteurs intéressés par la méditation, le développement personnel et la spiritualité qui recherchent une approche pratique.

Deepak Chopra, né le 22 octobre 1946 à New Delhi, est un penseur, médecin, conférencier et écrivain à succès indo-américain, spécialisé en spiritualité et en médecine alternative.
