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Postura sana

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Santé et Bien-être
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Détails du livreBroché

Éditeur

MR

Pages

140

Langue

es-ES

Auteur: Jonathan Drake

Description

Descubre cómo mejorar tu postura y prevenir el dolor y la tensión con 'Postura Sana' de Jonathan Drake. Este libro te introduce a la Técnica Alexander, una herramienta efectiva para optimizar tu bienestar físico. Con una guía práctica y accesible, aprenderás a alinear tu cuerpo correctamente, aliviando molestias y mejorando tu calidad de vida. Ideal para aquellos que buscan un enfoque natural y efectivo para el cuidado de su salud postural.

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