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Respira y sé libre
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Salud y BienestarISBN | 9788479271138
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Détails du produit
Pages: 313 pages
Auteur: Monique de Verdilhac
Éditeur: Robinbook.
ISBN: 9788479271138
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/1994
ISBN: 9788479271138
Synopsis de Respira y sé libre
Descubre cómo la respiración puede transformar tu bienestar físico y mental con 'Respira y sé libre' de Monique de Verdilhac. Este libro te guía para reconectar con tu yo interior, aliviar la angustia y el estrés, y potenciar tu salud a través de ejercicios respiratorios conscientes. Aprende a armonizar tu cuerpo y espíritu con el ritmo natural de la respiración, una herramienta esencial para el equilibrio y la superación personal.
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