
Deje de sufrir por todo y por nada
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Éditeur
MASSON SA
Pages
264
Langue
es-ES
Este libro explora la terapia cognitiva y comportamental, un enfoque psicoterapéutico que se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales. Escrito por Robert Ladouceur, Ovide Fontaine y Jean Cottraux, el libro ofrece una guía completa sobre los principios y técnicas de esta terapia, proporcionando información valiosa tanto para profesionales de la salud mental como para aquellos interesados en comprender y mejorar su bienestar emocional.




