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The 10-day Relaxation Plan
Santé et Bien-être
9780722186053
Livraison GRATUITE
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État
Paiement sécurisé
Détails du livreLivre de poche
Éditeur
Macdonald & Co
Pages
288
Langue
en
Auteur: Eric Trimmer
Description
Descubre cómo reducir el estrés y mejorar tu bienestar con 'The 10-Day Relaxation Plan' de Eric J. Trimmer. Este libro de bolsillo te guía a través de un programa de relajación de 10 días, ofreciendo técnicas y consejos prácticos para integrar la calma en tu vida diaria. Publicado en 1985, es una guía esencial para aquellos que buscan un enfoque accesible y efectivo para el manejo del estrés.
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