
par María Esclapez · Bruguera · tapa blanda · ISBN 9788402427793

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«Tú eres tu lugar seguro» est le livre de développement personnel et de psychologie de María Esclapez, publié par Bruguera en broché (296 pages, en espagnol).
La psychologue clinicienne et sexologue María Esclapez propose un parcours pratique pour comprendre sa propre histoire, guérir les blessures de l'enfance et se réconcilier avec le passé. Inclut des exercices de connaissance de soi, des cas réels de consultation et des ressources graphiques, et travaille la théorie de l'attachement pour améliorer l'estime de soi et les relations.
Le livre appartient à la collection Bruguera Tendencias et est la nouvelle œuvre de María Esclapez après Me quiero, te quiero.
Pensé pour les adolescents et adultes qui veulent travailler l'estime de soi et les relations affectives, ou comprendre leur histoire personnelle et leurs liens.
