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Détails du livreBroché

Éditeur

A & C Black Publishers Ltd

Pages

48

Langue

en

Auteur: Chris Stevens

Description

Descubre los fundamentos del yoga con esta guía práctica. Aprende las posturas básicas y los beneficios de esta disciplina milenaria. Ideal para principiantes y entusiastas del fitness que buscan mejorar su bienestar físico y mental. Esta edición de 48 páginas ofrece una introducción concisa y accesible al mundo del yoga.

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