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Détails du livreBroché

Éditeur

Susaeta

Pages

112

Langue

es-ES

Auteur: S. Compagnino, D. Martinelli

Description

Descubre el yoga y su objetivo en este libro que explora su relación con la vida moderna, la alimentación y el bienestar. Aprende técnicas de meditación y respiración con ilustraciones de las principales asanas. Ideal para principiantes y practicantes avanzados, este libro te guiará hacia la calma mental y el autoconocimiento a través del yoga.

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