Yoga y Embarazo
par María Teresa Palomas · Océano Ambar · tapa dura · ISBN 9788475561431
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Détails du produit
Auteur: María Teresa Palomas
ISBN: 9788475561431
Éditeur: Océano Ambar
Langue: Espagnol
Format: tapa dura
Date de publication: 15/02/2002
Pages: 128 pages
Dimensions: 24.4 x 17.5 x 1.8 cm
Poids: 540 g
Synopsis de Yoga y Embarazo
«Yoga y embarazo» est le guide pratique de María Teresa Palomas publié par Océano Ambar en couverture rigide (128 pages, en espagnol).
Le livre présente le yoga comme une pratique qui accompagne la grossesse : postures et respirations pour chaque trimestre, alimentation, relaxation et massage. Il explique l'accouchement naturel étape par étape, propose des asanas pour le post-partum et des remèdes naturels pour les gênes courantes, et cherche à renforcer la confiance de la mère et son lien avec le bébé.
Il correspond à la 2e édition du livre, publiée en 2002 dans la collection Ilustrados d'Océano Ambar.
Conçu pour les femmes enceintes qui veulent se préparer à un accouchement naturel et maintenir le bien-être physique et émotionnel pendant la grossesse.
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