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Complete Pregnancy Fitness
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Deportes y RecreaciónEAN | 5036193069055
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Détails du produit
Durée: 117 min
Auteur: Auteur à confirmer
Éditeur: Acacia
EAN: 5036193069055
Format: DVD
Langue: en
Date de publication: 15/9/2008
EAN: 5036193069055
Synopsis de Complete Pregnancy Fitness
Mantente en forma durante el embarazo con 'Complete Pregnancy Fitness'. Este DVD, presentado por Erin O'Brien, ofrece entrenamientos tanto prenatales como postnatales. Incluye Pilates, acondicionamiento deportivo y entrenamiento de fuerza para el embarazo, y ejercicios de 15 minutos para después del parto, enfocados en espalda, abdominales, glúteos, muslos internos y caderas. Ideal para mantenerte activa y saludable durante esta etapa especial.
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