
par ANDY BENNET · Divisa HV · DVD · EAN 8421394507012

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«Preparación al parto» est le documentaire d'exercices prénatals et postnatals réalisé par Andy Bennet (1999), en DVD.
Le programme propose une routine de faible intensité pour rester en forme pendant la grossesse et aborder l'accouchement avec contrôle ; après la naissance, il inclut des exercices postnataux pour retrouver le tonus abdominal. L'entraîneuse Gabrielle Dolan, infirmière, professeure d'aérobic et mère de deux enfants, dirige les séances avec ses assistantes Pat et Carol.
Le DVD appartient à la collection Vida Sana de Divisa Ediciones, dure 60 minutes, est multizone et a un son Dolby en PAL. Langues et sous-titres : espagnol et anglais.
Pour les femmes enceintes qui veulent rester actives pendant la gestation et retrouver la forme après l'accouchement avec une routine de faible intensité.
