Salud y Bienestar
Cómo cuidar la salud emocional
par Eva Bach · tapa blanda · ISBN 9788419271495
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Détails du produit
Auteur: Eva Bach
ISBN: 9788419271495
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 28/09/2022
Pages: 224 pages
Synopsis de Cómo cuidar la salud emocional
Este libro ofrece 100 herramientas prácticas para calmar las emociones difíciles y mejorar el bienestar emocional. Con consejos y ejercicios sencillos, la autora, Eva Bach, proporciona una guía accesible para gestionar el estrés, la ansiedad y otras emociones negativas, promoviendo una vida más equilibrada y saludable.
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