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Cómo hacer ejercicio y no morir en el intento
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Salud y BienestarISBN | 9788472549715
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Détails du produit
Pages: 150 pages
Auteur: Howard Hartley
Éditeur: Carroggio
ISBN: 9788472549715
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/2004
ISBN: 9788472549715
Synopsis de Cómo hacer ejercicio y no morir en el intento
Este libro, publicado por Carroggio, es una guía práctica para aprender a hacer ejercicio de forma segura y efectiva. Ofrece consejos y ejercicios específicos para complementar la actividad diaria y un programa de ejercicios adaptado a las posibilidades y estilo de vida de cada persona. Además, proporciona información sobre cómo prevenir enfermedades y escoger productos de salud y forma física.
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