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ISBN: 9789041708694
En este libro, el Dalai Lama comparte su sabiduría y sus puntos de vista sobre lo que significa realmente la felicidad y cómo podemos alcanzarla. A través de conversaciones y reflexiones, el líder espiritual enfatiza que la felicidad no es un regalo del destino, sino una disciplina que se puede cultivar mediante el entrenamiento de la mente y el desarrollo de la compasión. La obra explora cómo enfrentar los desafíos cotidianos, la ansiedad y el sufrimiento, ofreciendo una guía práctica y espiritual para encontrar la paz interior en el mundo moderno. Es una lectura esencial para quienes buscan un equilibrio entre la vida material y el bienestar emocional.
Lobsang Gyatso, encore appelé Ngawang Lobsang Gyatso, et surnommé « le Grand Cinquième », est le 5e dalaï-lama. Il est né à Taktsé, le 21 octobre 1617 et mort le 2 avril 1682. Ses noms tibétains sont བློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ་, Blo-bzang Rgya-mtsho, Lobsang Gyatso et ངག་དབང་བློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ་, Ngag-dbang Blo-bzang Rgya-mtsho, Ngawang Lobsang Gyatso. Le « Grand Cinquième » est le premier dalaï-lama à être à la fois chef spirituel et chef temporel de tout le Tibet, établit la capitale à Lhassa et y fait construire le palais du Potala. On lui attribue l'unification de tout le Tibet sous le gouvernement du Ganden Phodrang, après les interventions militaires réussies de Gushri Khan. Lobsang Gyatso met en place des relations d'État à État avec l'empire Qing et d'autres pays de la région, et rencontre les premiers explorateurs européens. On lui doit 24 volumes scientifiques et religieux sur un large éventail de sujets.
