
par Santiago Dexeus · Editorial Kairós · tapa dura · ISBN 9788472451186

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«El libro de la salud» est le guide de santé et de bien-être de Santiago Dexeus, publié en 1980 par Editorial Kairós en couverture rigide (128 pages, en espagnol).
Le livre présente les clés des soins personnels à travers une alimentation équilibrée et la pratique d'exercice physique. Il rassemble des conseils pratiques et des connaissances utiles pour adopter des habitudes saines au quotidien, avec une vision qui couvre différents aspects du bien-être.
