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ISBN: 9788497770873
Descubre cómo mejorar tu vista con el antiguo arte del Ayurveda a través de 'El Yoga de los Ojos'. Este libro te enseña a reeducar tus ojos, al igual que cualquier otra parte de tu cuerpo, para aliviar migrañas, irritaciones y otros problemas oculares. Aprende técnicas basadas en la tradición hindú y el método de reeducación visual del Dr. Bates, combinadas para ofrecerte una solución alternativa y complementaria si usas gafas. A través de ejercicios, alimentación consciente y respiración adecuada, este libro te guiará hacia una mejor salud ocular y una visión interior más clara.
