
par Eilean Bentley · Ediciones Gaia · tapa blanda · ISBN 9788484450849

TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Masaje. Fácil y rápido para todo momento» est le guide pratique du massage d'Eilean Bentley, publié par Ediciones Gaia en broché (128 pages, en espagnol).
Le livre rassemble des techniques de massage d'origine orientale (shiatsu, acupression, massage de la tête et massage thérapeutique) expliquées étape par étape pour les appliquer en automassage ou sur d'autres personnes. Il propose des exercices pour le matin, l'après-midi et le soir, visant à soulager le stress, la fatigue, la douleur et les tensions en peu de temps.
Fait partie de la collection Cuerpo-Mente. Traduction de Nora Steinbrun ; ouvrage illustré en couleur.
Conçu pour les personnes disposant de peu de temps qui souhaitent soulager le stress et les tensions avec des routines brèves ; adapté à tous les âges et conditions physiques.
