
par Man-Ching Cheng · Ahimsa · tapa blanda · ISBN 9788493125417

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«Tai-Chi Chuan: El arte de la armonía» est le manuel de Tai-Chi Chuan de Man-Ching Cheng, publié par Ahimsa en broché (95 pages, en espagnol).
Ouvrage de vulgarisation qui présente le Tai-Chi Chuan comme un exercice physique et, à la fois, comme un chemin vers l'équilibre intérieur et l'harmonie. L'auteur explique la philosophie qui sous-tend cette discipline et décrit ses mouvements essentiels, avec une approche didactique pour intégrer la pratique dans la vie quotidienne et favoriser la santé physique et mentale.
Troisième titre de la collection «El Antiguo Sendero», publié le 24 février 2000.
Adapté à ceux qui s'intéressent aux arts martiaux orientaux et au mouvement conscient comme voie de bien-être physique et mental.
