
par Dalai Lama XIV · Mobius · tapa blanda · ISBN 9780340834978

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«The Many Ways to Nirvana» est l'œuvre de spiritualité bouddhiste du 14e dalaï-lama, publiée par Mobius en livre de poche (192 pages, en anglais).
Le dalaï-lama relie la sagesse du Bouddha à la vie contemporaine et décrit les chemins vers la réalisation de soi. Il propose de surmonter les émotions négatives pour développer la conscience intérieure, avec des conseils pour se libérer des afflictions, modérer les désirs et transformer l'anxiété ou la dépression en satisfaction.
Recueil de discours sur la vie droite, édité par Renuka Singh ; l'édition originale est parue en 2004.
Pour les lecteurs intéressés par le bouddhisme, la philosophie pratique et le développement personnel.

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