The ten things to do when your life falls apart

Synopsis de The ten things to do when your life falls apart

«The Ten Things to Do When Your Life Falls Apart» est le manuel de développement personnel et de spiritualité de Daphne Rose Kingma, publié par New World Library en 2010 (240 pages, en anglais).

L'autrice, connue pour ses livres sur les relations, propose dix stratégies pratiques pour faire face à des crises comme la perte d'emploi, les problèmes financiers, les difficultés de couple ou une maladie inattendue. Avec une approche qui allie empathie, sens de l'humour et perspective spirituelle, elle invite à se permettre de ressentir la douleur, à lâcher prise sur ce qui ne sert plus, à vivre simplement et à renouer avec sa propre identité pour retrouver l'équilibre et la force après l'adversité.

Publié à l'origine le 1er janvier 2010 par New World Library, c'est le premier livre de Kingma depuis plusieurs années. Les couvertures visibles le présentent en broché, avec le sous-titre «An Emotional and Spiritual Handbook», et incluent la note «Author of Coming Apart».

Destiné aux lecteurs qui traversent des moments de perte ou de crise personnelle et cherchent un guide de croissance émotionnelle et spirituelle pour en sortir renforcés.