
par DIAM RAMIREZ · DIAM RAMIREZ · DVD · EAN 8435112609216

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«Pilates Plus» est le programme d'exercices de Pilates dirigé par Dian Ramírez, publié en DVD en 2014.
Dian Ramírez, spécialiste du Pilates et de la santé physique, mène une séance exigeante et novatrice visant à remodeler le corps de manière efficace et sûre. Enregistré dans un club catamaran californien, le programme combine des exercices pour le haut et le bas du corps, les abdominaux et le dos, pour offrir un travail complet de Pilates.
Édition avec 1 disque, région 2, 60 minutes de durée et classement tous publics.
