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Yoga & You
Universal Pictures UK · DVD
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Détails du produit
Durée: 55 min
Auteur: Auteur à confirmer
Éditeur: Universal Pictures UK
EAN: 5050582114027
Format: DVD
Langue: en
Date de publication: 29/12/2003
EAN: 5050582114027
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Synopsis de Yoga & You
Leah Bracknell presenta un programa de yoga fácil de seguir, diseñado para todos los niveles y edades. Este DVD de fitness ayuda a mejorar la flexibilidad, tonificar el cuerpo y reducir el estrés a través de rutinas estructuradas que se adaptan a tu ritmo de vida. Filmado en exteriores, el programa incluye secciones dedicadas al estiramiento, la fuerza interior y el equilibrio, proporcionando un escape relajante de la rutina diaria mientras se trabaja el bienestar físico y mental.
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