Yoga & You
Universal Pictures UK · DVD · EAN 5050582114027
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Détails du produit
Auteur: Auteur à confirmer
EAN: 5050582114027
Éditeur: Universal Pictures UK
Langue: Anglais
Format: DVD
Date de publication: 29/12/2003
Durée: 55 min
Dimensions: 18.8 x 13.6 x 1.4 cm
Poids: 100 g
Synopsis de Yoga & You
«Yoga & You» est le programme de yoga présenté par Leah Bracknell, publié en DVD par Universal Pictures UK en 2003.
Leah Bracknell guide des routines simples conçues pour tout le monde : elles aident à gagner en flexibilité, tonifier le corps, relâcher les tensions et réduire le stress. Le programme a été tourné en extérieur et comprend des blocs d'étirements, de force intérieure et d'équilibre, devenant une pause relaxante pour prendre soin du bien-être physique et mental.
DVD avec un disque, en anglais et en couleur.
Indiqué pour les personnes de tout niveau et de tout âge qui souhaitent pratiquer le yoga avec des routines guidées et trouver une pause relaxante face au stress quotidien.
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