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Ayudas naturales para dormir bien
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Salud y BienestarISBN | 9788490568750
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Détails du produit
Pages: 208 pages
Auteur: Laurel Vukovic
Éditeur: RBA Integral
ISBN: 9788490568750
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 3/11/2017
ISBN: 9788490568750
Synopsis de Ayudas naturales para dormir bien
Descubre cómo combatir el insomnio de forma natural con 'Ayudas naturales para dormir bien' de Laurel Vukovic. Este libro te ofrece una perspectiva global para tratar los desajustes del sueño, considerando aspectos como el ambiente, la alimentación y las técnicas cognitivas. Aprende a romper el ciclo de la falta de sueño y la somnolencia diurna con remedios no farmacéuticos y disfruta de un descanso nocturno reparador.
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