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Cinesiologia do Alongamento
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Salud y BienestarISBN | 9788573321630
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Détails du produit
Pages: 120 pages
Auteur: Auteur à confirmer
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 9788573321630
Format: Broché
Langue: pt-BR
ISBN: 9788573321630
Synopsis de Cinesiologia do Alongamento
Este libro explora la cinesiología del estiramiento, ofreciendo una guía completa sobre los principios biomecánicos y fisiológicos que subyacen a las técnicas de estiramiento. Proporciona información detallada sobre cómo el estiramiento afecta al cuerpo y cómo utilizarlo eficazmente para mejorar la flexibilidad, el rendimiento y la prevención de lesiones. Ideal para estudiantes, profesionales de la salud y cualquier persona interesada en comprender la ciencia detrás del estiramiento.
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