L'effet haïku

Synopsis de L'effet haïku

«L'effet haïku» est le guide pratique et spirituel de Pascale Senk, publié par Points en livre de poche (320 pages, en français).

L'ouvrage présente le haïku comme une voie de méditation et de pleine conscience : s'arrêter dans la lecture et la création de ces poèmes brefs aide à calmer l'esprit et à se rapprocher de l'instant présent. Il inclut des exemples d'auteurs classiques et contemporains, et explique les ressources pour que chaque lecteur puisse composer ses propres haïkus.

Le sous-titre de l'ouvrage est «Lire et écrire des poèmes courts agrandit notre vie» et l'édition a été publiée le 12 avril 2018 dans la collection Points Vivre.

Recommandé pour les lecteurs intéressés par le bien-être, le développement personnel et la poésie comme pratique contemplative.