par Swami Sivananda Radha · Gulaab · libro de bolsillo · ISBN 9788486797232
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«Mantras: La práctica del Mantra Yoga» est le guide du Mantra Yoga de Swami Sivananda Radha, publié par Gulaab en livre de poche (144 pages, en espagnol).
L'autrice explique ce que sont les mantras, des syllabes sacrées qui concentrent l'énergie spirituelle, et présente leur répétition comme une voie pour se connecter au divin. Elle situe le Mantra Yoga au sein du Nada Yoga, le yoga du son, et retrace sa transmission de gourou à disciple au fil des siècles. Forte de l'expérience de quatre décennies de pratique, elle montre comment utiliser la répétition de ces sons pour focaliser l'esprit, élargir la conscience et favoriser la guérison dans la vie quotidienne.
Traduction de l'anglais par Miguel Iribarren Berrade ; titre original «Mantras. Words of Power». Première édition de 2012, avec des photographies en noir et blanc.
Pour les personnes intéressées par le yoga, le bouddhisme et la spiritualité qui souhaitent approfondir l'usage méditatif des mantras.
