Nueve meses bien alimentados

Synopsis de Nueve meses bien alimentados

«Nueve meses bien alimentados» est le guide de nutrition pour la grossesse de Josefina Ruiz Vega, publié par Ediciones Martínez Roca en couverture souple (250 pages).

L'ouvrage part des doutes qui surgissent pendant la grossesse, lorsque le corps change et que des questions apparaissent sur quoi manger et quoi éviter. L'autrice, gynécologue, propose des lignes directrices pour que l'alimentation soit équilibrée et contribue à une gestation aussi saine que possible, tant pour la mère que pour l'enfant.

Le sous-titre de l'ouvrage est «Come para tu hijo, come para ti». Il appartient à la collection Vivir Mejor, dont il est le volume 1 ; l'édition est révisée et actualisée.

Ouvrage de référence pour les femmes enceintes et les couples qui cherchent des lignes directrices simples et pratiques sur la nutrition pendant la grossesse.