Qu'est-ce que tu as dans le ventre ?

Synopsis de Qu'est-ce que tu as dans le ventre ?

«Qu'est-ce que tu as dans le ventre ?» est le guide de santé digestive de Philippe Godeberge et Caroline Balma-Chaminadour (Hachette Pratique, broché).

Explique le fonctionnement de l'appareil digestif et son lien avec le bien-être émotionnel : l'intestin protège contre les toxiques et les allergènes, renforce les défenses et dialogue avec le cerveau. Offre des clés pour mieux digérer, comprendre les signaux et éviter qu'un trouble digestif ne s'aggrave, en réduisant l'impact du stress et des émotions négatives.

Il a été publié en 2017 dans la collection Famille / Santé et comprend une préface de Michel Cymes. Le livre compte 256 pages.

Destiné aux lecteurs intéressés par la santé digestive et le bien-être, en particulier à ceux qui souffrent de digestions lourdes, de ballonnements ou de constipation.