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Secretos de la técnica Alexander
par Robert MacDonald, Caro Ness · ART BOOKS · tapa blanda · 224 pages
4,1
· ISBN 97838228564515 personnes voient ceciVu 5 fois
Détails du produit
Pages: 224 pages
Auteur: Robert MacDonald, Caro Ness
Éditeur: ART BOOKS
ISBN: 9783822856451
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 10/7/2008
ISBN: 9783822856451
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Synopsis de Secretos de la técnica Alexander
Descubre los secretos de la técnica Alexander, un método revolucionario para mejorar la postura, aliviar el dolor y optimizar el movimiento. Este libro te guiará a través de los principios fundamentales de esta técnica, ofreciéndote ejercicios prácticos y consejos para aplicarla en tu vida diaria. Aprende a liberar la tensión innecesaria, mejorar tu equilibrio y coordinación, y alcanzar un mayor bienestar físico y mental. Ideal para cualquier persona interesada en mejorar su salud y calidad de vida a través de un enfoque holístico y natural.
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